Kategori: Sağlık

Kaliteli bir uykunun önemine ve uyku sorunlarının nedenlerine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Emine Esra Okuyucu, “Sağlıklı bir uyku düzeni hem bedensel hem de ruhsal iyiliğe katkı sağlarken, aynı zamanda iş ve okul yaşamındaki başarıyı da artırıyor. İdeal olan 10 dakika içinde uykuya geçebilmek ve sabahları yenilenmiş olarak kalkmaktır. Sabah uyanamama sorununun altında uyku apnesi, kalitesiz uyku veya depresyon gibi sebepler olabilir” dedi.

Tıp alimi İbn-i Sina’nın reçetelerinden biri olan bu çay, özellikle Ramazan ayında susuzluk çekenlere tavsiye ediliyor.

Emeklilerin ve düşük gelirli vatandaşlar için ilaç katkı payının tamamen kaldırılması öneriliyor

Ünlü markaların akne tedavisinde kullanılan kremlerinde yüksek düzeyde kanserojen maddeye rastlandı

Dikkat bahar yorgunluğu öfkelendiriyor. Uzman Klinik Psikolog ve Sinir Bilim Uzmanı Deniz Oğur Yiğit, mevsim değişikliklerinde sık rastlanan bir durum olan bahar yorgunluğu hakkında bilgilendirmelerde bulundu. “HALSİZLİK VE İSTEKSİZLİK OLUR” Yiğit …

Yapılan bir araştırma, kandaki demir eksikliğinin uzun süreli Covid-19 vakalarında büyük bir etkisi olduğunu tespit etti.

Kakule, Türkiye’de bol miktarda yetişmesine rağmen pek çok kişinin bilmediği veya denemediği bir bitki olmasıyla biliniyor. Ancak İskandinav ülkelerinde bu bitki çok popülerdir. Danimarka ve İsveç halkı, bu bitkiyi sıkça kullanarak soğuk …

Kanser tanısı ve tedavisi sonrası gebe kalma şansı kadınların en çok merak ettiği konulardan biri. Kanserin kuşkusuz her insan için zor bir süreç olduğunu hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Dr. Ebru Öztürk Öksüz, “Kanserle yüzleşen kadınlar, tedavilerin yan etkileri nedeniyle üreme sağlığında sorunlar yaşayabiliyorlar.

Her gün en az 1 adet sivri biber yemeyi rutin haline getirirseniz, bakın neler oluyor…