Sağlık

Omurga sağlığı için yaz aylarında atılacak 5 adım

Kronik hastalığı olanların yaz aylarında çok daha dikkatli davranmaları gerektiğini belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Emine Bukan Arıca, sıcak havaların omurga sağlığı için oldukça yararlı olduğunu söyledi. “Sıcak ortam, gerilmiş, spazma uğramış kaslarımız ve eklemlerimiz üzerinde bir nevi gevşetici etki gösterir” diyen Arıca, omurga sağlığı için önem taşıyan 5 yöntemi anlattı.

Sağlık

Doğumdan ölümüne korkuyorlar

Bazı kadınların hamilelik ve doğum süreçlerinden ölesiye korktuğunu belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Kemal Atasayan, Tokofobi adı verilen bu rahatsızlığın önemli bir anksiyete bozukluğu olduğunu söyledi. Atasayan, terapi yöntemleriyle sürecin atlatılabileceğini anlattı.

Sağlık

Baleye adanmış bir hayat

Türkiye’de bale denince akla gelen ilk isimlerden biri Oya Ölçen… Bugüne kadar sayısız öğrenci yetiştirmiş, yetiştirmeye de devam ediyor. Duayen sanatçı; “Bale Atatürk’ün emriyle Türkiye’ye getirilmiş bir sanat dalı. Ben de layıkıyla yapmaya çalışıyorum’’ diyor.

Bakırköy escort